ИМБИРЬ В БОРЬБЕ С КУРЕНИЕМ – РЕАЛЬНАЯ ПОМОЩЬ ВАШЕМУ ОРГАНИЗМУ
Курить или не курить – добровольный выбор каждого. Данная информация будет полезна всем, желающим распрощаться с этой пагубной привычкой, а также курильщикам, стремящимся минимизировать вред от табачной зависимости. В последнее время приобрести корень имбиря можно практически в каждом супермаркете.
Содержание
1 Чем полезен имбирь для снижения вреда от курения
1.1 Напиток из лимона и имбиря
1.2 Имбирный чай от кашля «курильщика»
ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ИМБИРЬ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВРЕДА ОТ КУРЕНИЯ
Множество людей бросило курить именно с помощью имбирного корня. Оказывается, что он намного действеннее, нежели аптечные противотабачные таблетки, пилюли, капли, леденцы и жевательные резинки. Каждый раз при возникновении непреодолимого желания закурить кладите в рот маленький кусочек имбиря. Медленно рассасывая плод или постепенно разжевывая, ваши рецепторы сигнализируют в мозг о том, что желание вдохнуть табачный дым пропадает, благодаря остро-пряному вкусу растения.
Помимо богатейшего и уникальнейшего биохимического состава (витамины, минеральные составляющие, аминокислоты, пектины, антиоксиданты и эфирные масла), имбирь обладает прекрасными вкусовыми качествами, а потому бороться с курение можно даже вкусно!
НАПИТОК ИЗ ЛИМОНА И ИМБИРЯ
В период отказа от сигарет вам поможет целебный напиток на основе имбиря и лимона. Он активизирует метаболизм, повышает иммунитет, очищает легкие от продуктов никотинового распада, насыщает клетки антиоксидантами. Чайную ложку очищенного и измельченного ножом корня заливают стаканом кипяченой воды, добавляют сок половинки лимона и пчелиный мед по вкусу. Напиток должен настояться в течение часа. Принимать по стакану трижды в сутки.
Еще о пользе имбиря:
Применения имбиря для здоровья мужчин
Рецепты с имбирем от кашля для детей и взрослых
Применение имбиря при беременности: за и против
ИМБИРНЫЙ ЧАЙ ОТ КАШЛЯ «КУРИЛЬЩИКА»
Имбирный чай | Полезные свойства, рецепты имбирного чая для иммунитета
Имбирь обладает отхаркивающими свойствами. Лучшее средство от надсадного кашля, вызванного хроническим бронхитом курильщика, – глоток имбирного чая. Чайную ложку тертого имбиря заливают стаканом кипятка и настаивают 5 минут под крышкой. Этот же эффект можно получить, пожевав кусочек имбиря с натуральным медом. Корень уничтожает болезнетворные бактерии в ротовой полости, избавляя от неприятных запахов, вызванных, в том числе, и курением.
Проведенные учеными исследования доказали способность имбиря подавлять рост опухолей, останавливая рост больных клеток. К тому же имбирь замедляет процессы старения организма, способствует очищению от токсических и ядовитых веществ, благотворно влияет на состояние волос и кожи. Вот почему имеет смысл включать его в рацион всех курильщиков или людей, попрощавшихся с пагубной привычкой.
____________
по теме:
Как приготовить сырники из творога на сковороде
